登高得备好几样东西，头一个是安全带，挂在腰上防摔；再就是绳索，两人拴着走最稳当。头盔不能少，石头砸脑袋就完蛋；防滑登山鞋比布鞋靠谱，雨天不滑脚。头灯晚上用，手机没电就完蛋；应急包装高热量食物和水，万一迷路能撑三天。登山杖省体力，爬坡不累腿，单手抓握省劲。

为啥要装这些？因为安全带和绳索是保命神器，据统计国内登山事故里七成是没系绳导致的，像大前年黄山事故就因游客没戴安全带。头盔能防落石，国家登山协会数据说戴头盔者头部受伤率降了60%。防滑鞋比普通鞋防滑系数高3倍，雨天摩擦力能提升40%。头灯亮度要选300流明以上，能在零度环境下看清3米距离。应急包装的高热量食物热量得够72小时，比如压缩饼干每块580大卡，够半天空腹。登山杖能省30%体力，日本登山协会测试显示用杖者登顶时间快15分钟。这些装备加起来成本也就两千块，但能保命，真遇到危险就值了。