幼儿园要经常给小朋友成功体验，比如搭积木成功就夸他聪明，穿衣服顺利就夸他厉害。老师多当观众，少当裁判，让小朋友自己发现“我能行”。多亏了老师经常夸我，我现在敢自己穿衣服了，上次还帮同学系鞋带呢。

为什么这么搞呢？因为自我效能感像小树苗，需要阳光和雨水。研究说幼儿园表扬能提升30%自信心，游戏化学习让小朋友在玩中学，比如搭积木、角色扮演，这样他们觉得学东西不累反而越来越自信。数据表明合作任务能增强50%的自我效能感，比如小组种花，每个小朋友负责浇水或松土，看到花开都特别骄傲。老师少批评多鼓励，时间久了小朋友会越玩越敢挑战新事物，就像小蜗牛慢慢爬出壳子一样。不过要注意别过度表扬，否则会变成“假自信”，就像给番茄酱说它是水果一样不靠谱。