2025-11-15 08:13:00
罐罐面大骨汤主要放排骨和筒骨熬制,加姜蒜、八角、桂皮、草果这些香料提味。先放排骨焯水去血沫,筒骨要提前泡水,炖一个多小时汤才浓白。关键是用猪骨汤底,肉汤比清水鲜十倍,排骨选肋排肥瘦均匀的,炖出来的汤才香。
为啥这样放呢?排骨脂肪含量约20%,炖煮时脂肪融化能提升汤的鲜味,筒骨的含有胶原蛋白,熬煮后汤色奶白。数据显示,排骨汤含18种氨基酸,筒骨汤的钙含量是清水3倍(中国食物成分表2022)。香料方面,八角、桂皮、草果的比例是1:1:0.5,这样不会掩盖肉香。比如先放排骨焯水去腥,筒骨后放避免汤浑浊,加姜蒜和香料包,小火慢炖才能让味道融合。注意火候,大火烧开后转小火,这样汤才清亮不油腻。比如筒骨和排骨一起炖,筒骨汤底更浓香,排骨肉更软烂,香料包煮完要捞出,不然汤会有苦味。
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