现在考雅思最好用《雅思词汇真经》和《剑桥雅思高频词》这两本。前者把单词按场景分类，比如旅游、工作、科技，背起来不累；后者直接从真题里挑最常考的词，比如"generate"这种在阅读听力里都爱出现的。每天背50个新词，复习旧词用艾宾浩斯表格，配合真题练习效果最好。

为什么选这两本？先说《雅思词汇真经》，它把10万词汇精简到6000个高频词，刚好覆盖80%以上的雅思真题。比如听力Section 2里问"预约时间"，"reschedule"这个词就来自这本。再比如口语Part 1问工作，"collaborate"在书里标注了商务场景，考试时用上分值更高。数据说话，去年用这本背词的考生，阅读正确率平均提升12.3分（来源：雅思哥前年度报告）。至于《剑桥雅思高频词》，它直接把近5年真题里的生词都标出来，比如写作Task 1里常见的"demographic distribution"，这本里就有详细例句。实测发现，考生用这本复习后，写作Task 2的词汇重复率从35%降到18%（数据来源：新东方雅思教研组）。提醒，别光背单词本，得每天做2篇真题，把新词圈出来当填空练习，这样记得牢。