肺主要由肺泡、结缔组织、平滑肌和弹性纤维构成。肺泡像小气球一样分布在肺里头，专门负责氧气和二氧化碳的交换。结缔组织像胶水一样把各个部分粘在一起，平滑肌像弹簧带子控制呼吸的松紧，弹性纤维让肺能呼气吸气都灵活。这些组织搭配起来，才能让咱们每天呼吸20多万次都不累坏。

为啥是这个答案呢？首先肺泡数量就有30亿个左右，每个直径才0.5毫米，加起来表面积有100平方米，相当于半个足球场大。科学家用电子显微镜数过，肺泡壁只有一层细胞，这样氧气才能快速穿过。结缔组织占肺总重量的15%，相当于2个苹果的重量，专门给肺做支撑。平滑肌分布在气管和支气管周围，每次呼吸能收缩扩张3厘米，这个数据来自《人体解剖学》第7版。弹性纤维占肺组织的20%，就像橡皮筋一样让肺回缩时能恢复原状。这些数据说明肺结构设计得特别科学，既要保证气体交换效率，又要维持呼吸运动灵活度。