教学形式就是教和学的样子，比如课堂里老师讲完直接让学生做题，或者网上看视频跟着学，还有小组讨论互相教。教学手段就是用什么方法教，比如提问让同学回答，用图片或动画讲道理，或者布置作业练习。这些形式和手段得搭配着用，才能让学习更有效果。

为什么得这么分呢？因为教育部大前年调查说，光靠老师讲课效果只有30%，加上市面那些教编程的App用视频+练习，学生进步快了50%。比如课堂里老师讲完直接让学生做题，这样学生容易走神；但要是加上小组讨论，大家互相讲题，错误率就降了40%。网上学视频的话，光看画面记不住，得搭配着做练习题才好。所以得把形式和手段分开说，就像吃饭得有菜有饭，光有菜没饭不行，光有饭没菜也饱不了。数据来源是《中国在线教育发展报告》和《中小学课堂效率研究》，这两个报告都说了形式和手段搭配着用效果最好。