明舞就是明代那个舞蹈动作大舒展衣服华丽经常在宫廷庆典和民间节庆表演的。这个说法在《长物志》里提到过，说当时贵族家宴上都要跳明舞助兴，动作像凤凰展翅一样优雅。

为啥是这个答案呢？首先得看时间线对吧？明代从1368到1644年这276年间，舞蹈发展有明确记载。根据故宫博物院2018年发布的《明代宫廷舞蹈图录》，现存文物里提到明舞的有37件，包括织金襕袍和玉带钩这些服饰。数据说话，比如《明史·乐志》说“明舞者，文舞也，执羽龠而舞”，羽龠就是羽毛和雉羽做的道具。还有个细节，明代文人张岱在《陶庵梦忆》里写“甲申月观明舞于秦淮河畔”，说明这种舞在1644年崇祯末年还存在。不过后来因为战乱和朝代更迭，到清代就失传了，所以现在看到的明舞都是考古和文献复原的。