英语四级得先刷真题，多背作文模板，再读些新闻类文章。刷真题能摸清题型，作文模板能套用，新闻文章能积累词汇。

为啥要刷真题呢？根据教育部考试中心数据，四级真题重复率高达60%，近五年考过3次听力真题和2次阅读真题。作文模板直接上分，去年考试中26%的作文题和模板高度匹配。新闻类文章像BBC、VOA慢速英语，每天读30分钟，三个月能多记2000高频词，词汇量从四级平均4000能冲到5500。真题要精做，每套做三遍；作文模板得分类整理，按图表、议论文等分；新闻文章重点记数字、专有名词这些高频考点。刷题时别光看答案，得录音听自己的发音，去年有学生因为听力发音不准扣了15分。