2025-11-08 10:22:12
蒸米粉肉放水得看肉量多少,500克肉配150到250毫升水最合适。米饭要泡够时间,水不能太少米发硬,也不能太多影响口感。蒸的时候水开后再放进去,保持大火蒸40分钟。
这个水量是看肉和米比例定的,500克五花肉配三碗米(约600克),水要没过米面。根据《家常菜谱大全》数据,蒸1小时水分蒸发约30%,所以提前放水刚好。米吸水率大概20%,250毫升水足够让米变软不夹生。要是水太少,米会像石头一样硬;水太多蒸出来的肉会发柴,米饭还可能黏锅底。记得水开后再放食材,这样受热均匀,蒸出来的米粉肉才Q弹不烂。
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