2025-11-08 10:22:26
蒸蛋加水要按鸡蛋的1.2倍来放水。比如放1个鸡蛋(50克左右),就要加60克水左右。水太少蒸出来的蛋太老,水太多会像水蛋一样没口感。鸡蛋打散后加水搅拌,水要没过鸡蛋液表面一指高。
因为鸡蛋在蒸的时候会吸水膨胀,如果水太少就会变老,太多会太稀。实验数据显示,鸡蛋与水的比例达到1:1.2时,蒸出来的蛋最嫩滑。水蒸气会让鸡蛋体积膨胀约30%,所以不能按1:1来放。比如用200克鸡蛋加240克水,蒸后蛋体膨胀到260克左右。火候和时间也很重要,大火蒸8分钟再小火焖2分钟口感最嫩。要是水放少了,蛋会像石头一样硬;水放多了,吃的时候得用筷子夹着吃,太麻烦。
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