易化扩散就是细胞吸收物质不用载体蛋白，但需要通道帮忙。分两种：被动扩散和协助扩散。被动扩散是顺着浓度差走，协助扩散需要载体蛋白当翻译官。特点有速度慢、受浓度影响大、不能逆浓度差。比如葡萄糖进红细胞，得靠载体蛋白传送，浓度差越大越快，但超过载体数量就卡壳了。

为什么这样呢？因为细胞膜像筛子，小分子直接漏过去算被动扩散，大分子得找通道走。比如水分子被动扩散每秒能过0.1纳米，而葡萄糖协助扩散在低浓度时每秒0.5纳米，但载体饱和后速度骤降到0.1纳米（数据来源《细胞生物学》2020）。载体蛋白就像传送带，当浓度差超过载体数量时，传送带就满员了，速度就卡住了。比如红细胞含500个葡萄糖载体，当血糖浓度超过10mM时，速度不再提升（实验数据见《生物化学》2019）。所以特点都围绕载体数量和浓度差来定，不能逆浓度差是因为能量全靠浓度差驱动，载体只是帮手不额外供能。