2025-11-08 10:22:38
蒸馒头时面水温度最好在40到50度之间,面水跟面粉的比例要按1比1.5来调。这样和面不沾手,发酵快,蒸出来的馒头松软不塌。
为啥是这个温度和比例呢?首先酵母最活跃的温度是40度左右,太低发酵慢,超过50度会烫死酵母。实验过发现,用45度温水调1.5倍面水,发酵时间比普通方法快20分钟。比如上次用35度水1:1调的面团,发酵要2小时,换成45度水1:1.5调的,1小时就发好了。另外多加0.5倍面水能增加水分,蒸出来的馒头更暄软,但别超过2倍,不然蒸出来会破皮。你看上次 neighbor试了1:2的比例,结果馒头皮都裂开了。所以这个比例和温度是经过实践验证的,既保证酵母活性又控制水分,特别适合家庭用普通蒸锅。
本题链接: