英语四级得先背单词，每天30个用APP记。真题要反复做，错题本记清楚。听力每天练1小时，精听加泛听。阅读先看题目再找答案，别死磕。写作背模板，每周写2篇。

为啥这样学？因为背高频词能覆盖70%题目，真题做3遍正确率涨20%，听力精听能抓关键句。数据说每天1小时听力，3个月能提10分。阅读先看题省时间，写作模板套用正确率有保障。背单词用艾宾浩斯法，忘得快就多复习。真题里听力错多就多听，阅读错多就多练定位。写作模板别全抄，得自己改改。