一天吃个1块到2块就差不多啦吃多的话肠胃闹别扭还可能血糖坐过山车

要是吃多了肠胃得加班消化糖分也容易堆成小山包你看每块蜜三刀大约300大卡糖分占四成要是当天吃三块相当于吞了1200大卡糖分那得够三顿米饭了身体得先忙活半天消化这堆糖分再忙活半天处理血糖波动要是连续吃三天血糖表准得飘红得让医生来查查血糖仪是不是出问题了现在市面蜜三刀含糖量普遍在38%-42%之间要是当零食吃建议搭配蔬菜水果来平衡一下别让糖分在身体里开派对啦