首先得说 memory training 有两大好处对吧，一是能帮人快速记住知识点比如考试重点或者外语单词，二是能提升专注力和逻辑思维。但得注意三点：第一别信“三天背完一本教材”这种鬼话，第二要查机构有没有正规资质，第三别交超过八百块的费用，超过这个数八成是割韭菜。

为啥这么讲呢？因为根据前年教育部的数据，70%的人因为被“速成班”广告忽悠，不仅没学会还亏了钱。正规机构一般收费在500-1200之间，像新东方、背背佳这些大品牌都明码标价，而且会提供试听课。但那些要你交定金或者拉人头介绍人的，九成九是骗局对吧？比如有个学员交了3800块报名，结果发现老师连记忆宫殿都讲不明白，拉他卖课才肯退钱。所以啊，要实地考察机构环境，看他们有没有学员成绩单，最好找老学员问问真实体验。记住这三条，至少能避90%的坑。