刷食材主要靠特定道具和刷取技巧，比如用开宝箱，或者寻宝图找隐藏位置。每天上线领食材兑换券能换基础食材，但高级食材得刷食材商人或食材宝箱。记得用时间加速器刷宝箱，能节省时间。

首先食材商人每2小时刷新一次，每次最多买10份，但高级食材只有30%概率掉落，所以得刷10次才能出一次。其次食材宝箱在迷雾森林和深渊刷，掉率比普通宝箱高20%，但每次刷10次要花30分钟，用时间加速器能减到10分钟。兑换券每天上线领5张，换高级食材需要10张，所以得连刷两天。数据来源游戏内商城说明和玩家实测记录。