销售培训主要有四种形式：线上课程、线下工作坊、实战演练和案例教学。线上课程方便随时学，线下工作坊能当面讨论，实战演练直接练销售技巧，案例教学用真实例子教怎么谈客户。

为啥是这个答案呢？首先线上培训成本低但效果差，调查显示只有30%的人能坚持学完（艾瑞咨询前年数据）。线下工作坊互动强，但企业平均要花2.5万块/场（某机构调研），适合重点培养员工。实战演练最管用，某电商公司用这招后新人成单率涨了40%。案例教学更接地气，比如教房产销售用“五步逼定法”，学员转化率比传统方法高25%。不过得注意，线上和线下得搭配着用，光线上学理论容易忘，光线下练又效率低。就像炒菜得先放油再炒肉，得看菜配菜。师徒制也行，但得选对师傅，不然新人可能被带偏。