二建挂靠最好在30-45岁之间开始，这时候身体好、经验足，工资也高。过了45岁可能身体容易出问题，挂靠公司也不太愿意长期用。比如有个资料说，40岁左右的人挂靠费能拿3万到8万，比50岁的人高两三倍。

为什么这个年龄合适呢？首先二建证书的有效期是6年，30岁开始挂靠到退休前能挂6-8次，算下来总收入至少15万以上。比如北京有个案例，35岁的人挂了5年，每年拿4万，总共20万。但到了50岁，挂靠次数可能只剩2-3次，收入就少一半。另外身体方面，30-45岁的人得病概率低，像高血压、腰椎病这些常见问题，这个阶段还没出现。再就是社保要求，很多公司要求社保连续缴满1年才能挂，45岁前换工作还能保证社保不断。不过要注意的是，有些省份比如广东，男性年龄限制是60岁，女性55岁，所以得算好退休时间。比如45岁开始挂，到退休正好挂6次，每次2万的话总收入12万，比晚点开始少赚两三万。