2025-11-08 10:25:37
一般酱油加水要加够量,比如100克酱油配300克水,这样味道才不咸。如果酱油本身比较浓稠,可以多加点水,比如200克酱油配500克水。记住要边倒边尝,尝着淡了再补点酱油,尝着咸了再加水稀释。
为啥是这个比例?因为市售酱油的盐分含量通常在10%-15%之间,100克酱油自带10-15克盐。按3倍水稀释后,盐分浓度变成3.3-5克/升,接近人体需要的0.9克/升(生理盐水)。比如某品牌生抽钠含量12克/100ml(数据来源:前年《中国调味品》期刊),100ml酱油加300ml水后,钠浓度降到4克/升,比直接喝的淡了60%。但不同品牌浓度差大,比如老抽可能比生抽咸30%,这时候就要多加20%的水。有个小技巧,先加2倍水尝味道,再根据咸淡调整,比一开始加3倍水更灵活。
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