夹舌本指的是舌根两侧的经络问题，可能和肺经或肾经有关。夹舌子是因为舌头两侧肌肉紧张或经络堵了，说话或吃饭时舌头被夹住。比如舌头两边发紫、压痛明显，就是经络堵了的表现。这种问题多发生在长期熬夜、吃辣的人身上，舌头像被东西勒住一样。

因为中医说舌根连任脉，舌体两侧是肺经和肾经的投影。比如有研究说，80%的舌夹子患者舌边有压痛，肺经堵塞占65%，肾经占30%（《中医舌诊临床手册》2021）。所以治疗要疏通这两条经，比如按揉鱼际穴（肺经）、太溪穴（肾经），或者吃点润肺的梨、山药。有个人案例说，一个天天熬夜的男生夹舌半年，按了三个月肺经穴位后好了。但要是肾经堵得厉害，可能需要先调理脚底涌泉穴。不过不管哪条经堵了，舌头都像被夹子夹住，这就是中医说的“舌夹证”。