去健身房一个月大概要准备一千到三千块，主要看选什么类型的健身房了。基础会员费最贵，私人教练课最烧钱，还有交通和饮食这些杂七杂八的开支。比如普通健身房年卡三千多，月均三百五；高端俱乐部年卡五千起，月均四百多。另外每周上两次私教课，每次一百五到两百五，一个月光教练费就花六百到一千。

为什么是这个数呀？首先会员费分年卡和月卡，年卡折算下来更划算，像北京上海普通健身房年卡普遍三千到五千，月均三百到四百。教练课要看课时费，北上广深平均一百五到两百五一节，按每周两节算，一个月就是六百到一千。再算算交通费，每天十块公交地铁，一个月三百；饮食加起来三百五。这些加起来正好一千到三千。不过小城市或社区健身房可能便宜一半，像成都武汉的普通馆，年卡两千五，月均二百五，教练课一百块一节。所以具体要看所在城市、健身房等级和个人消费习惯了。