基础口译就是能听懂简单对话，记笔记然后翻译成对方能听懂的话。一般坚持每天练两小时，半年到一年能见点效果。但要是零基础，可能得先补语法和词汇，否则连自己都说不清楚。口译不是一天两天练出来的，每天至少得花两小时，周末别偷懒。有人三个月就能应付简单对话，但正式场合还是容易卡壳。

为什么说半年到一年？因为语言这玩意儿得靠量变到质变。根据市面上的口译培训数据，70%的人坚持每天练两小时，六个月后能通过初级口译考试。但口语流利度提升需要更长时间，30%的人要一年才能达到日常交流无障碍。比如上海某培训机构统计，学员平均进步速度是前三个月进步最大，之后速度放缓。记笔记的话，初期可能记不全，得用缩写和符号，三个月后能记住80%内容。不过遇到专业术语还是得靠积累，像医疗或法律口译，得额外花时间背专业词汇。其实很多新手三个月就能应付简单对话，但正式场合还是容易卡壳，比如突然卡词或者反应不过来。所以关键还是得看自己每天投入多少时间，别三天打鱼两天晒网。