2025-11-08 10:26:32
银耳放冰糖的话,一般1斤干银耳需要4到5斤水,冰糖放30到50克就行。炖煮时间别太短,要熬到胶质出来,喝起来才滑溜溜的。
银耳泡发后体积会变大,所以得控制水量,不然煮出来太稀。根据数据,干银耳吸水膨胀后重量能变成原来的3到4倍,比如1斤干银耳泡发后大概有3斤半到4斤。这样放4到5斤水刚好,既能保证银耳炖出胶,又不会烧干锅。冰糖的话,30克是基础量,喜欢甜的可以多放些,但别超过50克,不然会齁嗓子。传统老方子都是这样配比,我试过用3斤水结果银耳没完全炖烂,后来加到4斤才好喝。时间别少于2小时,高压锅的话40分钟差不多。收汁的时候要不停搅,防止粘锅底。
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