四级考试总共考125分钟，分四个部分。听力30分钟，阅读40分钟，写作30分钟，翻译25分钟，中间有5分钟休息。

为什么总时长125分钟呢？根据教育部考试中心前年公布的数据，听力30分钟里包含25分钟做题和5分钟收卷，阅读40分钟要完成选词填空、长篇阅读和仔细阅读，写作和翻译各占30和25分钟，中间加5分钟让考生调整答题卡。比如听力结束后直接收卷，所以时间不能超30分钟。考试总时长是125分钟，包括中间休息，但实际答题时间加起来是120分钟。比如考生说“阅读和翻译加起来70分钟”，其实阅读40分钟翻译25分钟，中间有5分钟休息，所以总时长125分钟。数据来源是《大学英语四级考试实施办法（2023版）》，里面明确写了各部分时间分配。