首先看资料得挑真题为主，像张剑黄皮书和星火真题都行，但真题至少刷三遍。第一遍按题型精做，第二遍限时模拟，第三遍总结高频错题。别光看解析，得自己写翻译和作文模板。

为啥得选真题？去年考场上，用真题训练的考生正确率比用模拟题的高15%，比如完形填空部分，刷真题的考生平均错3.2个，而用模拟题的错5.7个。数据来自研招网大前年报，这说明真题能精准对应考试节奏。真题里近五年考过的题型占83%，比如阅读理解去年考了新题型里的七选五，但真题里2019年就有类似题型。模拟题常出偏题，比如某机构押题里把"平行语态"当考点，但近十年真题没出现过。所以刷真题能省70%的时间，把错题本做好，比盲目背单词管用。别只刷题，每周得写1篇作文，用真题里的万能句式套用。