验光师培训最好去专业机构学，因为那些地方有老师手把手教，理论加实操结合得紧。省城的大医院和眼镜店后面的培训基地都行，特别是那些有十多年历史的机构，出来的师傅手艺硬气。

为什么推荐专业机构呢？首先专业机构有更系统的课程，比如光学原理、验光技术、配镜流程这些，学完能拿证。根据大前年眼镜行业协会的报告，70%的验光师都是跟专业机构学的，比自学强三倍多。再比如某连锁眼镜店培训中心，去年有80%的学员直接进了他们家店当全职，工资比外面高两千块。而且这些机构常跟厂家合作，能学到新设备操作，比如自动验光仪和角膜地形图仪，这些是自学摸不着门道的东西。要是想省时间，直接选带实习岗位的机构，边学边赚钱，比闷头看书强多了。