细胞外液里钾离子浓度大概在3.5到5.0毫摩尔每升这个数。神经细胞吸收钾离子用的是主动运输方式，得花能量才能把钾离子往细胞里运。这个浓度和运输方式跟身体稳态有关，要是浓度太高或太低会出问题。

为啥是这个浓度和运输方式呢？因为细胞膜上的钠钾泵每转一圈要泵出三个钠离子，同时吸两个钾离子，这得消耗一个ATP。正常情况细胞外液钾离子浓度是3.5到5.0毫摩尔每升这个数，要是浓度太高比如超过5.5，钾离子就会顺着浓度梯度往细胞外跑。神经细胞工作的时候钠钾泵特别忙，得维持细胞内高钾高钠的状态。比如人在剧烈运动后，出汗多可能流失钾离子，这时候血钾浓度会降到3.0以下，得赶紧补钾。钠钾泵的工作效率跟细胞膜上的蛋白数量有关，正常成年人心脏每次收缩钠钾泵得泵出几十亿个离子，这才能保证神经信号能正常传导。要是钠钾泵出问题，钾离子浓度就会乱，轻则头晕手抖，重则心脏停跳。