2025-11-08 10:29:09
高压锅炖鸡肉一般炖25-35分钟合适。鸡肉选鸡腿或鸡翅,切块后冷水下锅,加姜葱料酒去腥。高压锅上汽后转中小火,保持气压稳定,避免中途开盖。
先说说这个时间怎么定的。高压锅上汽后温度能到120度左右,比普通锅高很多,所以时间短很多。中国烹饪协会大前年数据说,普通砂锅炖鸡肉要40分钟,高压锅能省一半时间。鸡腿肉纤维比鸡胸肉粗,所以建议多炖5分钟。要是中途开盖泄压,压力降了得重新上汽,这样多花5-8分钟。比如炖鸡翅时,如果肉块太大没切细,得再炖3分钟。要是加土豆胡萝卜这些配菜,得提前5分钟下锅,不然肉炖烂了菜还没熟透。关火后别急着开盖,焖5分钟肉更嫩。
本题链接: