鱿鱼干放微波炉大概一分钟左右，但要看你家的炉子有多强，如果太干可以多转三十秒，吃之前先尝尝别烫着舌头。要是用高火的话，时间别超过两分钟，否则会变硬变苦。微波的时候最好铺在盘子上，别叠起来，这样受热均匀。

为啥是这个时间呢？因为鱿鱼干本身水分少，微波的时候容易外面焦里面没熟，所以得控制时间。一般家用炉子800瓦的话，一分钟左右水分就蒸发得差不多，再长的话就会变硬变苦。数据说超过两分钟损失营养多30%，所以别超时哦。微波前用筷子戳一下，如果能轻松戳透就说明熟了，要是戳不动就再转十五秒。要是鱿鱼干特别厚的话，可以切成小段再微波，这样更容易熟透。