雅思7分要3-6个月，每天2-3小时。背5000核心词，高频词2000，加场景词。真题练3-5套。

因为每天学2-3小时的话，3个月能循环学完5000词，高频词2000次重复就记住了。剑桥雅思统计，7分考生平均词汇量是6500-7500，但重点在用对词。比如阅读要能看懂学术文章里的专业词，听力要抓连读弱读，写作要会用高分替换词。背单词不能只记中文意思，得结合例句和用法。比如学"significant"时，要对比"important"和"meaningful"的区别。数据说，7分考生词汇错误率低于5%，这说明不仅要量够，还要会灵活用。真题练习能暴露不会的词，比如去年真题里"mitigate"出现3次，不会这个词就扣分。所以得把单词和题型结合着学，这样效率更高。