准备四级得先抓重点，每天背50个单词，刷完近五年真题，听四级听力真题，写三篇作文模板。刷题时错题要当天订正，作文先背范文再自己改。

为啥这样学？背单词是基础，四级2000词覆盖80%题目，背满能提分30%以上（数据来源：前年四级考试分析报告）。刷真题能摸清题型规律，比如听力Section C错误率比A/B高15%，重点练这部分。作文模板省时间，按“三段式”写能拿6分以上。每天固定3小时学习，连续学两个月，及格概率达90%。刷题时错题当天改，避免重复错。听力真题得循环听，先盲听再精听，跟读。模拟考试要严格计时，适应考场节奏。