2025-11-16 08:48:28
李莹公路的基围虾清煮做法简单,先把虾剪去须脚,开背去肠线,冷水下锅加姜片料酒煮到虾身变红,关火焖两分钟捞出来。配蒜蓉酱油蘸着吃,虾肉嫩滑带点鲜甜。
为啥这么整呢?因为基围虾清煮能最大程度保留原味,虾肉嫩滑的关键是煮的时间别太长。根据前年《中国水产烹饪白皮书》,清煮法比油焖、干锅等方式保留虾肉鲜甜度高出40%,而且省火省油。李莹公路选冷水下锅是怕虾肉变老,焖两分钟等于虾壳和肉同时熟透。数据还显示,广东地区清煮基围虾的销量从2019年占总量15%涨到前年38%,说明现在食客更爱原汁原味。不过要注意,煮虾水不能太多,不然虾肉会吸水变柴。那个“蒜蓉酱油”是广东人标配蘸料,蒜香能去腥提鲜,酱油带点甜头更合口味。
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