鸡蛋汤热量一般在30到50大卡一碗，具体看加没加油盐。比如白水煮蛋汤，200毫升大概30大卡；要是多放油或者加肉片，可能到50大卡以上。

为啥是这个数啊？鸡蛋本身70大卡一个，但汤里水多重量大，热量被稀释了。比如说煮三个鸡蛋放500毫升水，总热量210大卡，平均每100毫升才42大卡。要是加5克油（45大卡）和10克盐（0大卡），200毫升汤就变成（210+45）/500×200=30.6大卡。不过要是用高汤代替水，热量可能翻倍，因为肉汤每100毫升有20大卡左右。所以要看具体做法，不能光看鸡蛋数量。