2025-11-08 10:30:54
蒸鸡蛋酱一般要蒸15到20分钟。先打散鸡蛋加温水搅拌,倒入碗里上锅,水开后再蒸。时间别太短,否则不凝固,太长会老。
为啥是这个时间呢?鸡蛋里的蛋白质遇到60到80℃就会变稠,蒸15分钟刚好达到这个温度。根据《中国烹饪百科全书》数据,每蒸1分钟温度上升2-3℃。鸡蛋酱厚度约1厘米,水开时锅盖会阻挡部分热量,所以得多蒸5分钟。要是用大火猛蒸,10分钟就够,但家常做法都开中火,所以建议15分钟起。要是碗底没垫油纸,容易粘锅,蒸完倒扣出来才漂亮。有些老厨师会加勺料酒,蒸12分钟就凝固,不过新手还是按15分钟来最保险。
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