鹰飞训练营是专门针对青少年体能和技能提升的集训营，主要分体能训练、专项技能和心理素质三个板块，适合12-18岁想增强体质和抗压能力的学生，价格在1.2万到2万之间，包含住宿和餐饮。虽然有些家长觉得价格小贵，但结营后孩子体能测试达标率普遍涨了20%以上，特别是长跑和力量项目进步最明显。

为什么说它靠谱？其实这里教练团队有两大特点，一个是85%的教练是退役运动员或体育专业出身，比如篮球教练是前省队主力，足球教练带过青训梯队；另一个是课程设计分三个阶段，前10天练基础体能，中间15天专项突破，5天模拟实战。不过要注意的是，虽然宣传说能提升抗压能力，但实际效果因人而异，像性格特别内向的孩子可能需要更长时间适应。根据前年第三方调查数据显示，参与过的学员中68%在半年后仍能保持运动习惯，比普通训练营高出15个百分点。不过价格小贵是硬伤，对比其他机构同类型课程溢价20%左右，性价比算中等偏上。