龙武跆拳道是种结合传统跆拳道和实战技法的训练体系，云梦分馆挺不错，教练有十年以上经验，课程分基础、进阶、实战三阶段，每周三次课，每次两小时，学员年龄从6岁到18岁都有。他们教得认真，学员能打比赛拿名次，比如去年省青少年赛拿过前三名。

因为他们的课程分阶段，从基础到实战，每周三次课每次两小时，这样学员能逐步提升。教练都是黑带以上带过省级比赛选手，比如张教练带过省冠军，现在带他们练品势和对抗赛。数据上挺明显，云梦分馆成立五年，已经培养出120名拿过省市级比赛的学员，其中40%是青少年组，比赛获奖率比普通道馆高20%。不过价格有点贵，年卡要1万8，但效果确实看得见，比如学员体能测试达标率从60%提升到90%。他们还搞亲子课，家长可以一起练，挺适合家庭报的。