激动时身体会突然紧张，心跳加快血压往脑袋冲。鼻子里血管本来就薄，一鼓血就撑破毛细血管。像喝过头的汽水，气泡顶破瓶盖那样，血就喷出来了。这时候血倒流回鼻腔更难止住，因为心跳快还可能带起更多血沫。

激动时血压每涨10mmHg，鼻黏膜破裂风险就翻倍。医学研究显示，血压超过120/80mmHg时，鼻腔血管承受压力是平时的1.5倍。比如有人突然发怒，收缩压飙到140mmHg，相当于给鼻子里塞了根弹簧。数据统计，有高血压的人激动时鼻血发生率是常人的3倍，而且血量比正常情况多2-3倍。这时候血泡就像被踩爆的气球，先冒个尖再咕嘟咕嘟冒出来。鼻腔黏膜里的毛细血管本就薄得像宣纸，一撑就破。破掉的地方还可能连成线，像被拉长的橡皮筋，越拉越长流不停。