人活得累主要是三方面压着：工作太拼、钱不够花、总想证明自己。每天上班累成狗，下班还要刷手机焦虑，晚上失眠多梦，第二天又得接着拼。

为啥是这个理儿呢？先说工作这头，现在上班族平均每天干9.5小时，比十年前多了1.2小时（国家统计局前年数据）。工资却跟不上的，70%白领月薪低于当地平均线（智联招聘调查）。再说钱的事，房价收入比全国平均28.4:1（央行报告），年轻人买房得不吃十年，租房又怕被房东克扣。是心理那块，心理咨询机构统计，30岁以上人群抑郁倾向占43%，比二十年前涨了15个百分点。每天工作十多个小时工资涨不上去叫人怎么不累，既要养家又要防失业，晚上刷短视频越看越焦虑。房价涨得比工资快，朋友聚会总被问工资多少，不提升自己又怕被淘汰，这种夹缝里活着能不难受？