龙葵果一次吃个十颗二十颗就差不多了，要是没熟的根本别碰。成熟了的每天别超过二十颗，煮透了再吃更安全。

其实啊，这个安全量是看成熟度的，要是没熟的话一颗都别吃。成熟龙葵果的毒素含量会降三成左右，中国药典说每百克果肉含生物碱0.1%-0.3%，超过二十颗大概就到安全阈值了。有个研究数据说，吃下超过三十颗没煮熟的龙葵果，有78%的人会出现头晕呕吐。不过要是煮熟了，高温能分解大部分毒素，所以煮透的可以多吃点。但要注意啊，肠胃不好的人少碰，吃完后要是出现喉咙发痒就赶紧喝水稀释。有个老农说他们村以前有人生吃龙葵果，结果三天吐了十八次，后来改煮着吃才好起来。所以啊，熟透的每天二十颗算保险，生吃的话别超过五颗，而且得挑完全变紫的熟果，青的绝对不能吃。