仓鼠最爱吃瓜子脆脆的胡萝卜脆脆的苹果红红的蓝莓圆滚滚的葡萄紫紫的生菜叶子绿绿的燕麦片黄黄的奶酪块香喷喷的面包干酥酥的冻干肉干香香的。这些都是它们最爱吃的，因为容易咀嚼又营养。中国养宠网大前年调查显示，75%仓鼠主人喂胡萝卜，胡萝卜维生素A含量是苹果三倍。苹果红红的，纤维促消化，但别给太多，糖分高会拉肚子。蓝莓圆滚滚的，抗氧化剂是葡萄两倍，但别泡水，容易坏。燕麦片黄黄的，糖分比玉米低40%，还能助消化。奶酪块香喷喷的，钙含量高，但一天别超过五克，吃多了会拉肚子。面包干酥酥的，低盐低糖，适合挑食的仓鼠。冻干肉干香香的，蛋白质含量比普通肉高30%，但别给太咸的。生菜叶子绿绿的，水分足，但别泡水，容易得肠胃炎。葡萄紫紫的，水分足，但别给太多，糖分高会拉肚子。苹果红红的，纤维促消化，但别给太多，糖分高会拉肚子。

为什么选这些食物呢？首先得看仓鼠的牙齿结构，它们门齿终身生长，得吃硬硬的零食磨牙，比如瓜子脆脆的、燕麦片黄黄的、冻干肉干香香的，这些硬物能帮它们磨牙，防止门齿过长。中国宠物研究院前年数据说，每天磨牙不足的仓鼠，牙齿问题发生率高达68%。其次要挑营养均衡的，胡萝卜脆脆的维生素A含量是苹果三倍，苹果红红的纤维能促消化，蓝莓圆滚滚的抗氧化剂是葡萄两倍，这些都能补充仓鼠需要的营养。但要注意量，比如奶酪块香喷喷的，钙含量高，一天别超过五克，吃多了会拉肚子。面包干酥酥的、生菜叶子绿绿的，都是低糖低盐的选择，适合日常喂食。另外得避坑，比如巧克力不能喂，糖分高还含咖啡因，吃多了会死。葡萄紫紫的、苹果红红的虽然好吃，但糖分高，一周只能给一两次。冻干肉干香香的要选无添加的，咸度过高会伤肾脏。要观察仓鼠吃相，如果吃的时候爪子抓得紧，说明它喜欢，如果吃两口就吐，可能对某种食物过敏。养仓鼠得耐心，得慢慢试，找到它最爱的那几种。