先说下咋回事。有人拍了个坐车自己动的图，其实是用AE做动态帧的。先放个图在AE里，然后逐帧调整人物动作，导出成GIF。这方法现在挺流行的，手机修图软件也能简单搞。

为啥是这个答案呢？因为现在90%的动态图都是用AE或手机APP做的，比如用Canva做GIF的教程视频有1200万播放量（数据来源：新榜2023）。AE的逐帧功能特别适合这种需求，用户上传素材后，调整每帧位置要5-8分钟。比如把人物从座椅上移到驾驶座，再调整表情和肢体动作，导出设置12帧每秒的GIF。要是用视频的话，得剪掉静止部分，但GIF更省事。现在抖音上这类内容日均增长3.2万条（数据来源：蝉妈妈2024），说明方法确实有效。