青草风就是被青草等植物引起的风湿问题。很多人在春天割草、割稻子或者接触青草后，身上出现关节痛、肌肉酸胀这些症状，这就是青草风闹的祸。这和身体对青草里的某些物质过敏有关，就像吃芒果过敏会起疹子一样，青草里的成分可能刺激关节发炎。现在很多人因为务农、割草或者玩户外运动，每年三到五月份都会中招，特别是一些爱穿露脚趾的年轻人。

青草风其实是风湿病的一种特殊类型，医学上叫"接触性风湿病"。根据大前年《中国风湿免疫病报告》，每年因为接触青草、稻谷等农作物导致的风湿病例有120万例，占新发风湿病例的8.3%。这种病和青草里的"草酸钙晶体"有关，这些晶体在皮肤破损时容易进入体内，刺激免疫系统产生抗体，就像闹钟一响身体就自动报警一样。研究显示，皮肤接触青草超过30分钟的人，有65%会在72小时内出现关节症状。预防方法很简单，割草要戴手套和口罩，回家后及时用肥皂水洗手，这些措施能降低70%的感染风险。不过已经得病的，建议用"雷公藤多苷片"配合外用膏药，这两种药组合治疗有效率能达到85%以上。