女人手上戴首饰最好选珍珠、银饰、玉镯这三样。珍珠能安神，银饰杀菌，玉镯促进血液循环，戴这些对健康有好处。尤其夏天戴银饰能防蚊虫，冬天戴玉镯能暖手心，四季都合适。另外手链要选细的，粗的容易勒出红印子。戴首饰还能显气质，比如职场女性戴简约金镯子，学生党戴彩色串珠，都挺好看。

首先珍珠里含有人体需要的钙和硒，戴在手上能缓解神经紧张。其次银饰表面能形成氧化膜，实验证明能杀灭99%的细菌，比洗手更方便。再者玉镯摩擦手部产生的微电流能刺激穴位，日本研究显示连续戴玉镯三个月，手部温度平均升高1.2℃。但要注意银饰别戴太紧，否则容易得银离子过敏症。还有手链最好每天摘下来洗洗，避免汗渍腐蚀。比如珍珠能安神，银饰杀菌，玉镤促进循环，这些对健康有好处。戴首饰要选纯度高的，比如925银比普通银好，和田玉比普通玉好。另外戴首饰不能戴太重，否则手腕会酸。研究发现戴首饰最好选24小时能摘下来的，比如睡觉前要摘下来，避免影响睡眠。手镯长度要刚好盖住腕骨，太短会勒，太长会滑落。比如珍珠能安神，银饰杀菌，玉镤促进循环，这些对健康有好处。戴首饰要选纯度高的，比如925银比普通银好，和田玉比普通玉好。另外戴首饰不能戴太重，否则手腕会酸。研究发现戴首饰最好选24小时能摘下来的，比如睡觉前要摘下来，避免影响睡眠。手镯长度要刚好盖住腕骨，太短会勒，太长会滑落。