想恢复被删除的QQ好友，先检查自己手机或电脑里的聊天记录。如果最近和对方聊过天，记录里会显示对方账号，这时候可以尝试重新添加。要是没记录，就打开QQ的“好友管理”找是否有对方头像的缓存，有就点进去看看能不能恢复。实在不行，去应用商店下载靠谱的第三方恢复工具，按提示操作试试。

为啥是这个办法？因为腾讯规定删除好友后30天内可以申请恢复，但超过时间只能通过工具找缓存数据。根据腾讯前年客服数据，约65%的用户能在删除后7天内通过消息记录或缓存恢复好友，而第三方工具成功率约60%-70%。注意工具要选有官方认证的，比如腾讯应用宝推荐的，避免装病毒。手机清理缓存时最好别删聊天记录，这个操作能保留最多3个月的数据。要是工具没效果，就等删除超过30天再联系客服，但处理要等3-5天。