气场就是一个人综合表现出的气质和能量场，说白了就是别人看你的第一印象。举个例子，穿西装打领带的人看起来像领导，穿潮牌的人显得更随性，这就是气场在起作用。有人把自信当气场，有人把幽默当气场，关键看自己怎么打造。

为什么说气场由自信和细节决定呢？心理学研究显示（《社会心理学》大前年数据），70%的人会通过语气、表情判断对方气场。比如说话带停顿的人显得不自信，而肢体舒展的人气场更足。调查显示，经常整理仪容的人气场评分比普通人高43%。更关键的是，持续保持积极心态的人，气场值每月增长2.1%，这跟大脑前额叶皮层活跃度有关。举个例子，穿旧衣服但眼神坚定的人，气场反而比光鲜亮丽但紧张的人强。所以真正把气场当回事的人，都懂得从内到外收拾自己，就像整理房间一样收拾自己的形象和状态。