夏天就是气温慢慢升高的那个时间段，大家穿短袖穿拖鞋，花也开了草也绿了。这个时候太阳火辣辣的，晚上也热得睡不着觉。气象局说今年夏天全国平均温度比往年高两三度，所以大家要注意防暑降温。

为什么夏天到来是这个意思呢？首先得看时间变化，从立夏到立秋这四个月算夏天，这时候昼长夜短，白天晒得久，晚上凉得晚。数据显示气温每升高1度，人体出汗量就增加15%，所以夏天容易中暑。比如北京6月份平均气温26℃，比冬天高9℃，紫外线强度也强30%，这就是夏天到来最明显的三个特征。再比如上海7月暴雨概率比其他季节高40%，说明夏天天气变化快。还有个细节，夏天水果产量增加，西瓜、荔枝这种水果的糖分比冬天高20%，这也是夏天到来带来的好处。不过要注意的是，虽然夏天到来普遍是这样，但今年北方有些地方因为冷空气活动频繁，6月份还下过雨，所以不能一概而论。夏天到来就是气温、降水、生物活动共同作用的结果，大家要根据实际情况调整生活节奏。