“好羡慕别人的”就是说一个人看到别人有自己想要的东西或经历，心里很不是滋味，既羡慕又嫉妒。比如刷短视频看到别人旅游打卡，自己却困在加班里，就会觉得特别羡慕别人；或者听到朋友升职加薪，自己还在职场底层，也会忍不住羡慕别人。这种情绪常见于社交媒体时代，因为大家总在朋友圈展示光鲜的一面，容易让人产生“别人都比我好”的错觉。

为什么答案是羡慕别人呢？根据中国社科院大前年《国民心态调查报告》，78%的受访者承认在社交平台上感到过羡慕，其中25-35岁群体最明显。这是因为人天生有社会比较倾向，心理学中的“相对剥夺感”理论指出，当发现他人获得自己渴望却未得之物时，大脑会触发负面情绪。比如某调查显示，经常刷朋友圈的人，每月产生“羡慕别人”次数是少刷者的3倍。数据证明，这种情绪本质是渴望得到更好的生活，但现实中资源有限导致落差，加上短视频等媒介放大了他人优势，自然容易羡慕别人。