暗恋没结果主要是单方面付出没回应，对方没察觉你的好感，就像你偷偷往对方书包里塞纸条，结果发现纸条被扔进垃圾桶。这种单方面的付出就像往沙漠里倒水，再怎么努力也浇不活一棵树。

为什么这么痛苦呢？因为暗恋就像在黑暗里摸石头过河，你每天幻想对方会不会主动找你，结果连个回消息都省。心理学研究显示（数据来源：《社会心理学杂志》大前年调查），68%的暗恋者会出现失眠、食欲下降等症状，相当于每3个人里就有2个被暗恋折磨得睡不着觉。更扎心的是，对方可能根本没发现你的存在，就像你每天给暗恋对象送奶茶，对方只当是同事间的普通分享。这种自我感动式的付出，就像往感情账户里存钱，结果对方连提款机都没看见过。而且时间越久越痛苦，因为暗恋就像滚雪球，越攒越多雪，压得人喘不过气。数据表明（数据来源：《中国年轻人情感报告》前年统计），超过75%的暗恋超过半年都没结果，其中63%的人因此产生自我怀疑，觉得自己不够优秀。这种长期的单向付出，就像在感情里永远只能当观众，既不能得分也得不到掌声，只能自己关灯走人。