爱吃西瓜的人啊，夏天总爱说"水多甜好"，因为西瓜能解暑又补水。有人连皮吃，有人只吃红瓤，有人还喜欢冰镇着吃。农业农村部前年数据显示，全国西瓜产量占水果总产量18%，其中夏季消费占比超60%。

为啥是这个答案呢？首先看数据支撑，西瓜含水量92%以上（中国农业科学院大前年报告），比普通水果高很多。夏天高温天，人体每天蒸发水分约1.5升（国家卫健委前年指南），吃西瓜正好补充水分。西瓜含瓜氨酸能促进血液循环（北京大学医学部2021年研究），所以有人吃西瓜后感觉凉快。再想想，夏天卖西瓜的摊贩特别多，电商平台数据显示，6-8月西瓜销量环比增长20%（阿里研究院前年数据）。还有啊，西瓜价格亲民，1块钱能买半个，所以老百姓日常都吃。不过要注意，糖尿病患者要少吃，因为含糖量12%左右（中国营养学会大前年标准）。说个趣事，新疆哈密瓜和山东西瓜产量占全国1/3，所以这两个地方的人更爱吃西瓜。