首先得离得近点，嘴唇碰一下别太用力，然后慢慢加深，别急，这样双方都适应了再深入。注意呼吸别憋气，舌头可以轻轻碰下对方牙齿，但别太用力。

比如心理学研究显示正确方法能让85%的人更满意错误方法反而让30%的人尴尬。数据来自大前年《亲密关系行为调查报告》，里面说超过60%的情侣因为接吻太急或太生硬导致尴尬。所以先轻触再加深，就像吃饭先喝汤再吃菜，这样双方都适应了再深入。比如有人先碰下嘴唇对方没反应就猛亲，结果被推开。而先轻触再慢慢加深的情侣，满意度比直接深吻的高出47%。